近年来筋骨痛这种老年人的毛病却呈现出低龄化,在中青年人群中疯狂蔓延。在电脑前坐了一整天,脖子痛,腰骨痛;鼠标用多了,手腕痛;偶尔做做运动,肩膀痛,膝盖疼。人未老,为何“筋骨”先衰?专家指出,缺乏运动、不正确的姿势,以及运动损伤是导致许多年轻人全身“筋骨痛”的主要原因。 筋骨疼痛怎么治疗? 一、急性筋骨痛 如果是急性的筋骨痛,并且有局部的肿胀、疼痛、行动力受阻,要充分地进行休息、减少身体活动。如果疼痛的范围比较大,而且痛感比较强烈,建议进行卧床休息,并且要注意疼痛部位的保暖,因为急性筋骨痛也有可能是受寒受冷导致的。同时可以选择佩戴合适的护具来固定疼痛的部位。 二、慢性筋骨痛 如果是慢性的筋骨疼痛,可以去口服消炎止痛的药物,或者服用活血止痛的中药或中成药,例如桐君阁强力天麻杜仲丸去达到一个散风、活血的作用来进行缓解治疗。也可以对疼痛的部位,进行药物的熏洗或者是进行热敷、理疗、贴药膏,来进行针对性地处理,这些方式都是可以有效缓解筋骨痛的。 急性的疼痛,可以通过制动、休息,缓解疼痛的症状。而慢性的筋骨疼痛,主要是进行理疗、热敷以及药物的对症处理。如果通过治疗之后能够缓解,说明筋骨疼痛治疗是有效的。如果治疗后仍然不能缓解,并且持续存在,要去寻找专业的医生进一步的检查和诊治。 筋骨病症,本身就很痛苦,症状轻的会影响正常工作、生活,重则影响身体健康,比如说严重的颈椎病会导致头晕眼花、偏头痛甚至供血不足导致眩晕昏迷。严重的腰椎病会导致下肢瘫痪。严重的膝盖风湿性关节炎会导致无法行走,失去行动能力。筋骨疼痛还是需要重视起来,筋骨健康,身体才能健康!