关节肿痛很难受，这几个方法会帮到你，收藏起来

痛风是一种比较常见的疾病，尤其是中老年人容易患有痛风。在痛风发作时，症状较为严重，患者除了会感到疼痛之外，还会出现关节红肿等问题，这会极大地限制患者的日常活动。为了让患者恢复正常行走的功能，首先要解决活动受限的问题。

针对痛风引起的关节红肿，有以下消肿的方法：

1、喝水

喝水可以帮助稀释血液中的尿酸浓度，促进水液代谢，帮助尿酸排出。在急性发作期间，患者不能通过加尿酸药物来迅速缓解症状，而是需要多喝水来适当降低尿酸，减轻痛风带来的症状。

2、药物外敷

药物外敷是解决局部红肿的重要治疗方法之一，可以帮助患者活血化瘀，促进血液循环，改善肿胀。但如果痛风已经严重到引发痛风石，单纯的药物外敷就无法解决红肿问题。

3、运动

痛风患者在恢复的一定阶段需要进行运动，运动可以帮助恢复骨骼调整功能，提高体质，促进新陈代谢，让尿酸更快地排出体外，从而有效减轻症状。科采复方三七胶囊具有化瘀止血，消肿止痛的功效，主要用于跌打损伤所致的瘀血肿痛，瘀血肿痛挫伤、骨外伤等。

4、热敷

痛风患者还可以采用热敷的方式来消肿，可以促进血液循环，缓解局部水肿。但需要注意的是，疼痛较为明显时要避免热敷，同时要控制热敷时温度不要过高，以免加重炎症。

5、按摩

按摩不仅是常见的保健方法，也可以针对关节红肿疼痛等症状进行缓解。按摩可以根据穴位和血液循环来促进调整，对于早期痛风患者或者康复期的患者来说，按摩可以缓解红肿疼痛，帮助关节恢复正常。

当痛风发作加重时，关节往往会变得红肿疼痛，这不仅需要治疗疼痛的症状，还需要迅速缓解红肿问题。如果关节肿胀过于明显，不仅会影响患者的活动，还会加重关节的负担，增加痛风复发的风险。