男人们喝中药的时候要注意什么，原来还有这些讲究

生活中很多男人都希望自己的肾脏能够健康，而很多肾虚的男性朋友往往会采取很多补肾的措施，而喝中药就是其中之一。补肾的中药有很多，所以很多男人都会在中医的指导下调理补肾。不过，虽然中药补肾有好处，但是男性朋友在喝中药的时候还是要注意这些，这样才能达到最好的效果。

男人喝中药补肾要注意什么？

1、吃药的同时注意饮食

患者在服药期间注意不要摄入刺激性较大的食物和饮料，如咖啡、可乐等，适当进食一些清淡的食物，以免对肠胃造成很大的伤害，尤其是胃肠功能较弱的人。朋友。另外，如果在服药期间进食过于刺激的食物，也会影响药效，使药效大打折扣。

2、服药期间不要喝浓茶

因为茶叶中含有大量的茶多酚，如果边吃中药边喝，会降低中药的药效。因此，如果服药期间感到口渴，尽量喝白开水，亦或者在早晚的时候，来一杯益仁堂鹤百苁蓉酒，尤其是男性，前一晚大战后，第二天起来来一杯，一整天都精神百倍。

3、注意不抽烟喝酒

绝对禁止在服用中药期间吸烟和饮酒。吸烟喝酒不仅会损害肾脏，还会使中药药效降低或失效，相当于不喝酒。

4、注意药物的选择

男性朋友在药物的选择上要注意药物的不同作用。有些药物不能联合使用。混合使用会产生一定的副作用。此外，还会对身体造成一定的排异反应或不适。这种情况不仅不能起到补肾的作用，还会对肾脏造成一定的损害。由于药物进入体内后需经肾脏分解排出体外，混用所产生的副作用会对肾脏造成很大的损害。

5、注意生活习惯

如果男性朋友在服药期间经常熬夜，也会对肾脏造成很大的伤害。如果一边吃药一边经常熬夜，药效会失效，容易影响到肝脏，使肝脏无法得到很好的修复，所以得不偿失。

6、注意服药时间

一般中药需要每4小时服一次，以维持药效。不过，男性朋友由于喝的是补肾中药，所以可以改为一天两次，饭后半小时服用，以免刺激肠胃。

温馨提示，虽然喝中药有一定的效果，但是中药起效比较慢，所以男性朋友要坚持服用，服用后觉得没有效果不要停药一段时间。只有坚持服用，才能得到满意的效果。另外，肾不好的男性朋友除了使用中药外，还要多喝水，多排尿，有利于排空膀胱，对肾脏有很好的修复作用。