腹泻是小事？拉肚子容易引起缺水，要及时治疗，以免发生意外。

很多人觉得拉肚子无非就是上几趟厕所。我还能做什么？事实上，腹泻脱水如果不及时治疗，可能会导致心脏病。

拉肚子和心脏有关系吗？

由于严重的呕吐和腹泻应激，人体内大量水分流失，容易导致体内水和电解质的流失，酸碱平衡失调，水电解质紊乱，导致恶性心律失常。短时间内大量失水的结果是血容量急剧下降，心脏灌注血量减少，血液粘度增加，血管内血流速度减慢。对于老年人来说，容易形成血栓，会造成冠状动脉堵塞，诱发急性心肌梗死。

另外，有些老年人急性心肌梗死时，临床症状并不明显，甚至有些患者的不适只是上腹痛。此时急性心肌梗死引起的胃痛和腹泻引起的胃痛混在一起，难以区分，可能导致漏诊、误诊、延误治疗。所以，腹泻、急性肠胃炎等常见病发生时，千万不能掉以轻心，也不能掉以轻心，尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病的老年人。我们应该时刻警惕腹泻的发生。轻度腹泻可以在家多休息。建议选择口服补液盐Ⅲ（博叶）补充因腹泻丢失的水分和电解质；一旦出现严重的呕吐、腹泻，一定要就医，及时治疗。及时补充水分和电解质。

常见的腹泻有哪些？

1.旅行腹泻

旅游目的地饮食问题引起的腹泻，或者被理解为“水土不服”的腹泻，称为旅行者腹泻。这种腹泻的发生会出现疲倦、厌食、恶心、腹部绞痛等症状。，伴有四次以上的排便、呕吐、恶心等。

这种腹泻一般7~10天自愈，很少对生命构成威胁。注意饮食卫生是可以预防的。

2.急性腹泻

急性腹泻的常见原因是细菌、病毒、寄生虫和其他感染。

3.慢性腹泻

慢性腹泻可分为炎症性腹泻，如结肠炎和克罗恩病。

4.其他腹泻

腹泻的其他可能原因包括乳糖不耐症引起的牛奶过敏，在食物中添加人工甜味剂等。

此外，腹泻还可能与药物有关，如氧化镁、抗生素和一些抗癌药，引起胃肠异常和不适。