莫名其妙拉肚子这件事好尴尬！那些不为人知腹泻的危害主要有四个

生活中，没有什么尴尬的。有的人在走路的时候，突然出现“三急”问题。

一般来说，找到厕所就万事大吉了。

但是对于一些腹泻患者来说，有时候就没那么幸运了。

所谓腹泻，就是我们常说的“拉肚子”。

腹泻分为两种，一种是急性腹泻，一种是慢性腹泻。

急性腹泻多由病毒和细菌引起，症状严重，发病迅速。

而慢性腹泻多与一些慢性病和身体问题有关，每隔一段时间就会出现一次。本质问题不解决，很难摆脱。

所以要找出腹泻的原因，对症下药，才能得到很好的治疗效果。

你知道腹泻会对人体造成什么样的危害吗？

1.电解质不平衡

腹泻会带走大量的水分和电解质，这些微量元素是维持身体正常运转的重要物质。

当机体缺乏电解质时，容易引起脱水、酸中毒、低钠血症、低钾血症等。严重时还会引起心律不齐、乏力等。所以，及时补水很重要。

正常情况下，消化道的水分大部分被大肠黏膜吸收。但腹泻时，大肠黏膜被破坏，吸水能力降低，使大量水分排出，导致患者脱水。

所以腹泻患者要及时补充水分和电解质，缓解病情。但是，也有关于如何补充水分和电解质的研究。单纯地喝白开水并不能达到补充电解质的效果，反而会增加身体的负担，造成水肿。

所以，这个时候，最好使用WTO推荐的ORS公式（博叶）口服补液盐Ⅲ。能快速调整肠道水电解质代谢平衡，达到快速补液、安全腹泻的效果。同时还能减少粪便量和呕吐量，缩短腹泻病程，要求腹泻初期使用。2.营养不良。

腹泻，尤其是慢性腹泻，往往会导致我们体内的营养物质流失，摄入的营养物质不能被充分吸收，往往会导致营养不良，如贫血、体重下降等。

3.缺乏维生素和矿物质。

肠道是我们吸收营养的重要场所。腹泻发生时，会影响人体对各种营养物质的吸收，如维生素、保健物质等，导致人体出现相应的症状。

4.免疫力下降。

长期腹泻会使我们的身体缺乏足够的蛋白质，导致身体器官无法发挥应有的作用，免疫力下降。