7月来啦，蚊子的旺盛季节，讨厌它们就要看看这些方法

随夏天的来临，蚊虫也跟着满城乱飞，被蚊虫叮咬产生的痕和瘙痒感让人十分难受。防蚊与缓解症状是夏日必须考虑的事项。

首先，使用驱蚊喷雾与乳液是很有效的防蚊方法。驱蚊喷雾能起到隔绝蚊虫的效果，市面有各种天然驱蚊喷雾可供选择。使用时注意避开眼睛和伤口，每两三个小时喷一次。驱蚊乳液含有驱蚊成分，涂抹后形成保护膜，可以阻隔蚊虫的叮咬。选择无化学物质的植物驱蚊乳液更安全。

除了外用产品外，穿戴驱蚊衣物也有效。驱蚊袜子、手镯、围巾等，通过隔绝物理接触可以防止被蚊虫叮咬。被蚊虫叮咬后的止痒手段也很重要。首先，选择含有抗组胺药物的止痒产品。乐比叮防护喷雾剂，小小一瓶，既可以驱蚊也可以止痒，喷涂在痒处，涂抹开，很快就能止痒，不会过敏的。

● 服用维他命B组。研究发现，维他命B1能降低被蚊虫叮咬的几率。补充VB1、VB6有助于缓解被叮后的症状。

● 使用蚊怕水。这种含有杀螨效果的喷雾产品能起到流水般的驱蚊效果。喷洒在衣物及皮肤上，形成一层薄膜隔绝蚊虫。

● 植物驱蚊油。如肉桂油、薰衣草油等可有效驱除蚊虫。涂抹于皮肤或衣物上，融解后释放出驱蚊的效果。但需现场混合使用，效果一般。

● 植物止痒手段。使用含有木荷叶、冰糖葫芦等草本植物的止痒产品，可有效缓解瘙痒不适。可能需要数天愈合，效果比化学药物慢。

总的来说，根据场合选择多种方式综合使用，且保持耐心，最终都能功成身退，缓解夏日的"蚊患"。

除药物外，热水海盐浸泡也是一个简单有效的止痒方法。在38°C温度的盐水中浸泡10~15分钟，可实现止痒与杀灭寄生虫效果。 另外，冰敷也可以短暂缓解瘙痒。但冰敷时间不宜过长，3~5分钟即可。

总的来说，防蚊与止痒应综合多种方法，找出最适合自己的方式。花样多一些才能长期有效。蚊子的侵扰多多少少会影响出游或工作，找个良策才能完美悠游夏日。